Секс это польза или вред

Психолог-сексолог, тренер Центра сексуального образования Риналия Сафина в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказала о пользе налаженной сексуальной сферы в жизни женщин. Когда у человека закрыта основная потребность — сексуальная, потребность в признании и любви — он может добиваться невероятных высот и в карьере, и в личной жизни», — заявила специалист. По словам Риналии Сафиной, во время близости в организме женщины вырабатывается гормон хорошего настроения серотонин , гормон мотивации и жажды жизни дофамин , гормон доверия, который действует на женщину успокаивающе окситоцин. Также Риналия Сафина отметила, что сокращение интимных мышц во время секса оказывает положительное влияние в отношении профилактики женских заболеваний и обезболивающий эффект при головной боли и менструациях.

6 причин, почему частый секс полезен для здоровья

Секс хорошо влияет на отношения, на ваше физическое и духовное здоровье, да и вообще трудно найти причину не заниматься им, когда подворачивается такая возможность. Однако реальность не дремлет: в кризисные времена у нас не только снижаются финансовые возможности, но и либидо. Невнимание к интимной стороне нашей жизни может привести к другим проблемам: пренебрежению к своему телу и его потребностям, охлаждению к партнеру или к поиску нового, а отношение к сексу как антистрессовой практике и даже как к товару снижает значимость близости как таковой. И в этом смысле приходится напоминать такие очевидные, казалось бы, вещи: здоровое и, что важно, внимательное отношение к сексу дает нам новую энергию. В частности, на то, чтобы справляться с кризисами, как с личными, так и с общесоциальными».

Факты говорят, что предаваться любви нужно не только для удовольствия, но и для укрепления здоровья. Регулярный секс укрепляет не только отношения, но и здоровье. Уровень иммуноглобулина А, который защищает нас от простуд и гриппа, активизируется при частых занятиях любовью хотя бы два раза в неделю. Так что вместо того, чтобы грызть имбирь и жевать витамин С , устройте страстный вечер с любимым. Американские ученые доказали, что во время страстных поцелуев и постельных сцен расширяются сосуды и мозг лучше снабжается кровью. Правда, если у вас склонность к повышенному давлению, старайтесь выбирать вертикальные позы.

Но грозят смертельной опасностью, если партнерша младше. В юности кажется, что после сорока лет заниматься сексом уже грешно, смешно, а местами даже некрасиво. Сама мысль о сексе в «такие-то» годы представляется асексуальной.

Похожие статьи

• Найти сексуални фильм
• Семья пригласила негра для секса
• Русские полнометражные порно фильмы без ограничений
• Фильмы xxx ролики