Какие продукты способствуют увеличению спермы
Топ-10: Продукты питания, которые увеличивают количество сперматозоидов
Health Russia. Продукты, повышающие сексуальное влечение и работоспособность, вызывают всеобщий интерес. Начиная с древних времен и заканчивая современным питанием, поиски афродизиаков — были всегда актуальной темой, как для философских течений, так и для простых обывателей. Сегодня в статье мы рассмотрим продукты, которые действительно повышают половое влечение, основываясь на научном понимании конкретных питательных веществ, которые способствуют сексуальному влечению и функционированию, восстанавливают баланс
Спермограмма — анализ семенной жидкости, который показывает степень фертильности мужчины, то есть возможность стать отцом. На качество спермы оказывают влияния не только заболевания половых органов, но и такие факторы, как продукты питания, образ жизни, стресс, вредные привычки. В случае серьезных патологий андролог поможет подобрать эффективные лекарственные препараты, в остальных ситуациях все зависит от самого мужчины. Большой эффективностью обладают гормональные лекарственные средства, которые позволяют снизить содержание и выработку эстрогенов в организме мужчины. Эти лекарственные средства может назначить исключительно врач при наличии соответствующих показаний. На процесс сперматогенеза положительно влияют витамины и минералы, поэтому для улучшения состава спермы необходимо достаточное поступление витаминов А, С, Е, цинка, селена и фолиевой кислоты.
Как улучшить показатели спермограммы
Количество спермы — немаловажный фактор, который увеличивает шансы наступления беременности. В норме во время каждого полового акта у здорового мужчины выделяется от 1,5 до 5 мл семенной жидкости, а численность половых клеток в ней превышает 39 млн. Для успешного оплодотворения важно, чтобы эякулят имел определенные характеристики. Узнайте, как увеличить количество спермы и ее качество. Состояние, при котором у мужчины выделяется мало эякулята, называется олигоспермией. Проблема может возникнуть из-за:.
